Retiro de Bienestar en Extremadura: Los Confites y el Arte del Slow Living en España
Este retiro bienestar Extremadura en Los Confites redefine el slow living en España a través de la naturaleza, la desconexión digital y la hospitalidad consciente.
En un mundo marcado por la hiperconexión, la velocidad constante y el agotamiento digital, cada vez más viajeros buscan una forma diferente de viajar. No más itinerarios saturados ni experiencias superficiales, sino espacios donde detenerse, respirar y reconectar con lo esencial.
En el corazón de La Vera, la finca ecológica Los Confites se ha convertido en uno de los referentes del nuevo turismo slow en España y los retiros de bienestar en entornos naturales.
Rodeado de montañas, gargantas naturales y pueblos históricos de Extremadura, este espacio redefine lo que significa el bienestar: menos estímulos, más presencia; menos ruido, más claridad.
Qué es Los Confites: una finca ecológica de bienestar en Extremadura
Los Confites nació hace siete años del deseo de vivir de otra manera.
Sus fundadores, María Franco y Javier Arenzana, llegaron a La Vera buscando descanso y terminaron creando un proyecto de hospitalidad consciente basado en la naturaleza, la sostenibilidad y el bienestar emocional.
Restauraron antiguos secaderos de tabaco y transformaron el terreno en huertos ecológicos y espacios de retiro. Hoy, Los Confites no es solo una finca: es un modelo de slow living en España.
Años después se incorporó su hija, Lucía Arenzana, especializada en cocina saludable y de temporada, reforzando la dimensión gastronómica del proyecto con una propuesta basada en productos locales y ecológicos.
Turismo slow en Extremadura: por qué este destino está creciendo
Extremadura se está consolidando como uno de los destinos más auténticos de Europa para el turismo de bienestar.
Lejos del turismo masivo, ofrece:
- Naturaleza intacta
- Silencio y baja densidad turística
- Gastronomía local
- Pueblos con historia
- Espacios ideales para desconexión digital
En este contexto, La Vera destaca como un enclave perfecto para el retiro mindfulness en España, gracias a su paisaje verde, su ritmo pausado y su conexión profunda con el entorno natural.
El retiro “Perder el Miedo”: una experiencia de bienestar profundo
El programa PARENTHESIS de Los Confites inaugura su primera edición con el retiro “Perder el Miedo”, que tendrá lugar del 14 al 16 de noviembre en Jarandilla de la Vera.
Este retiro de bienestar en Extremadura está diseñado para quienes buscan:
- Reducir el estrés
- Recuperar el equilibrio emocional
- Desconectar del entorno digital
- Reencontrarse con la naturaleza
- Adoptar un ritmo de vida más consciente
Durante tres días, los participantes viven una experiencia estructurada pero flexible basada en:
Bienestar físico y emocional
- Actividad física suave
- Movimiento consciente
- Descanso profundo
Naturaleza y desconexión digital
- Paseos en entornos naturales
- Tiempo sin pantallas
- Silencio y observación
Alimentación consciente
- Cocina ecológica y de temporada
- Ingredientes locales
- Alimentación como parte del bienestar
Reflexión y acompañamiento
- Dinámicas de grupo
- Espacios de introspección
- Herramientas de gestión emocional
Cada participante recibe además un plan personalizado y seguimiento online posterior para integrar la experiencia en su vida diaria.
Un equipo de expertos en bienestar, movimiento y resiliencia
El retiro reúne a un equipo multidisciplinar de profesionales que combinan experiencia física, emocional y mental:
- Fernando Sartorius — especialista en entrenamiento y hábitos saludables
- María Kindelán — nutrición consciente y alimentación saludable
- Nacho Dean — conexión con la naturaleza y exploración
- Eva Orna — movimiento accesible y expresión corporal
- Julio de la Iglesia — gestión del miedo, resiliencia y toma de decisiones bajo presión
Hospitalidad consciente: el nuevo lujo del turismo wellness
Los Confites representa una nueva tendencia dentro del turismo en España: la hospitalidad consciente.
Este concepto se aleja del lujo tradicional basado en exceso y lo sustituye por:
- Tiempo
- Silencio
- Naturaleza
- Cuidado personal
- Alimentación real
- Experiencias significativas
Con plazas limitadas, el objetivo es mantener un entorno íntimo, donde cada persona pueda vivir el retiro sin distracciones ni comparaciones.
El precio del retiro es de 850 € (IVA incluido), incluyendo alojamiento, comidas ecológicas y todas las actividades.
Por qué Extremadura es uno de los mejores destinos de bienestar en España
Extremadura se está posicionando como uno de los secretos mejor guardados del turismo wellness en Europa.
Sus principales atractivos incluyen:
- Paisajes naturales sin masificación
- Aire puro y baja contaminación
- Rutas de senderismo
- Termalismo natural
- Gastronomía tradicional
- Cultura rural auténtica
La combinación de naturaleza y tranquilidad convierte la región en un entorno ideal para el slow travel en España.
Una pausa necesaria en la vida moderna
En un momento donde el burnout, la ansiedad digital y la sobreexigencia forman parte de la vida cotidiana, experiencias como las de Los Confites responden a una necesidad creciente: parar.
No como evasión, sino como regreso.
Ya sea como retiro de bienestar en Extremadura, escapada rural consciente o experiencia de slow living, esta propuesta redefine lo que significa viajar en el siglo XXI.
Información y reservas
Más información en: Los Confites Official Website
